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Gestión del estrés laboral y Psicología del trabajo

Descripción del curso Gestión del estrés laboral y Psicología del trabajo

La gestión del estrés es hoy una competencia clave en el entorno profesional. El ritmo acelerado, la presión por resultados y la transformación digital han generado nuevos desafíos psicosociales que afectan directamente al bienestar y rendimiento de los trabajadores. Este curso de gestión del estrés laboral ofrece una formación especializada para identificar, evaluar y prevenir el impacto negativo del estrés en las organizaciones.

 

Objetivos del curso de gestión del estrés

  • Identificar los factores psicosociales que afectan la salud laboral.

  • Comprender las causas y consecuencias del estrés laboral.

  • Evaluar la carga mental derivada de la organización del trabajo.

  • Aplicar técnicas efectivas para la prevención y gestión del estrés.

  • Implementar programas de intervención psicosocial en la empresa.

  • Promover ambientes de trabajo seguros, saludables y productivos.

  • Conocer herramientas para el afrontamiento del estrés individual, grupal y organizacional.

Contenido didáctico del curso de Gestión del estrés laboral y Psicología del trabajo

UNIDAD DIDÁCTICA 1. FACTORES PSICOSOCIALES

  1. Conceptos Generales de los Factores Psicosociales
  2. Factores inherentes a la organización
  3. Factores inherentes a la tarea
  4. Factores inherentes a la persona

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

  1. Teorías de la Organización del Trabajo
  2. Modelos de Organización del Trabajo
  3. Tipos de Organizaciones
  4. Estructura de las Organizaciones
  5. Política de Empresa
  6. Estilo de Dirección
  7. Salario
  8. Estabilidad Laboral
  9. Desarrollo Profesional

UNIDAD DIDÁCTICA 3. CARACTERÍSTICAS DE LA ORGANIZACIÓN

  1. Principios de la Organización
  2. Creación de la organización
  3. Elementos que Constituyen la Organización
  4. Objetivos de la Organización
  5. Mecanismos de coordinación
  6. Partes fundamentales de la organización
  7. Toma de decisiones en una organización
  8. Estilos de dirección
  9. Ambientes relacionados con los estilos de dirección
  10. Poder y Autoridad

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA CARGA MENTAL

  1. La Carga Mental. Conceptos Básicos
  2. Consecuencias de la Carga Mental
  3. Determinantes de la Carga Mental
  4. Prevención de la Fatiga Mental
  5. Métodos de Evaluación de los Factores de Carga Inherentes a la Tarea
  6. Incidencias sobre el Individuo

UNIDAD DIDÁCTICA 5. PATOLOGÍAS PSICOSOCIALES

  1. Principales Problemas Psicosociales
  2. Violencia en el entorno laboral
  3. Acoso sexual
  4. Mobbing o acoso moral
  5. Burnout

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ESTRÉS LABORAL

  1. Conceptos Básicos sobre el Estrés
  2. Estresores Laborales
  3. Factores Moduladores
  4. Respuestas de Estrés
  5. Consecuencias del Estrés
  6. Evaluación del Estrés
  7. Prevención del Estrés

UNIDAD DIDÁCTICA 7. HERRAMIENTAS PARA AFRONTAR EL ESTRÉS

  1. Afrontamiento del Estrés
  2. Técnicas de control del estrés sobre el individuo
  3. Técnicas de control de estrés sobre el grupo
  4. Técnicas de control de estrés desde la organización
  5. Técnicas para la prevención del estrés
  6. Intervención en situaciones de crisis

UNIDAD DIDÁCTICA 8. EVALUACIÓN DE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES

  1. Consecuencias de los factores psicosociales nocivos y su evaluación
  2. Determinación de los riesgos
  3. Identificación de los trabajadores expuestos
  4. Elección de Métodos y Técnicas de Investigación
  5. Formulación de Hipótesis
  6. Planificación y Realización del Trabajo de Campo
  7. Análsis de los Resultados
  8. Informe de Resultados y Programa de Intervención
  9. Métodos generales de evaluación de los riesgos psicosociales
  10. Métodos Avanzados y específicos

UNIDAD DIDÁCTICA 9. PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL

  1. Intervención psicosocial
  2. Análisis Psicosocial de la Situación de Trabajo
  3. Patrones de Comportamiento
  4. Indicadores de la Necesidad de Cambio
  5. Respuesta Humana a los Procesos de Cambio
  6. Estrategias y Habilidades Facilitadoras del Cambio

 

 

Capacita a tus empleados para afrontar los desafíos laborales desde una perspectiva más saludable y eficiente. La gestión del estrés es una inversión en bienestar, productividad y sostenibilidad. Solicita ahora información sobre el curso, su programa completo y cómo gestionarlo con bonificación.

 

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